L’ansia genera un’irrequietezza che rende difficile concentrarsi. A volte, la tua mente e il tuo corpo sono agitati come il mare in tempesta. Queste sensazioni nascono dalla ricerca di pace, senza sapere dove sia o come trovarla. È un incessante anelito alla perfezione e un desiderio di controllo basato sulla smania di serenità. Ma, poiché la pace è Dio, ciò che veramente desideri è di entrare in contatto con il Divino.

Hai bisogno di prenderti una pausa dalle situazioni intense.

Tutto

Gli angeli continuano a ripetermi: “Ogni tipo di pressione è autoimposta”. In altre parole, lo stress è una nostra scelta. Noi possiamo anche illuderci che qualcosa o qualcuno ci faccia agire contro la nostra volontà, ma, in ultima analisi, noi abbiamo sempre la possibilità di scegliere di dire no, anche se il rifiuto avrà pesanti conseguenze. Rendersi conto di avere questa opzione è liberatorio, come affermano gli angeli, e ci aiuta a sbarazzarci dello stress che accompagna la sensazione di sentirsi imprigionati.

Noi

Un giorno mi stavo lamentando con gli angeli riguardo ad una situazione stressante che stavo vivendo, ed ho sentito che mi rispondevano in coro: “Lo stress è un optional”. Questo mi colpì molto, tanto che la smisi di lamentarmi e chiesi agli angeli di elaborare meglio il concetto.

“Lo stress è un optional” mi hanno detto, spiegandomi che non c’erano forze esterne che stessero causando questo stress. Ero io che stavo percependo la situazione come paurosa e immaginando quello che potevo